2015. május 25., hétfő

Amerikai palacsinta #paleo

Amerikai palacsinta


Hozzávalók:
60 g darált szezámmag
2 ek mandulaliszt
3 érett banán
2 ek kókuszzsír
3 tojás
½ tk fahéj
½ tk vaníliakivonat
½ tk szerecsendió
2 ek stevia

Elkészítés:
A banánokat meghámozzuk, és krumplinyomóval összetörjük. Ha nem elég homogén, turmixgépben is pépesíthetjük. A többi hozzávalót egy másik tálban összekeverjük, majd hozzáadjuk a banánt is. Ha a massza összeállt, előmelegített teflon palacsintasütőbe halmozunk 2-2 evőkanálnyi masszát egymástól távolabb, és közepes hőmérsékleten megsütjük. Házi lekvárral tálaljuk.


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése